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[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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材料:     
% m" _; u6 I8 k# N4 f! Otvb now,tvbnow,bttvb南瓜肉250克(切粒,蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)公仔箱論壇. ]* t# ~0 T# U3 N& u1 D) N

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調味:     " H% \; B  a$ u* |
上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w) o. X. x7 u4 I: B' V

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做法:     
) i" S' X! u; y' q# |* `% Ywww.tvboxnow.com1.爆香洋蔥、咖哩粉,加入西蘭花略炒。
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0 |, d9 |+ t8 z' G" e5 m2.注入上湯,加入南瓜肉煮滾,再加入毛豆,注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯,取出。$ x" R8 m1 t: f
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3.燒熱平底鑊,下橄欖油,加入麵包條炒至表面略脆,灑上鹽調味。
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1 g% U& Z7 o* \  O& Otvb now,tvbnow,bttvb4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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