tvb now,tvbnow,bttvb1 d ~; _) ?- E
 tvb now,tvbnow,bttvb& c+ Q5 _ N/ N- _0 W' V
+ u8 S3 g8 p, @5 @www.tvboxnow.com材料
# z! k$ D+ v4 ]! l5 q公仔箱論壇蒜頭.....4粒
- S) k- i& K; B1 {7 zwww.tvboxnow.com高湯.....1500㏄
) P/ Y$ R% l u& r$ K: P五花肉.....600公克公仔箱論壇 q; {/ w7 Q' L& i: o' H* X
紅蘿蔔.....350公克公仔箱論壇8 ^2 b) B ?# j1 `! g$ @
tvb now,tvbnow,bttvb z$ n' n3 Q/ B
3 P- y# M0 e( o- J) N+ ^/ Uwww.tvboxnow.com調味料www.tvboxnow.com. M; D% t% e) o
鹽.....1/2小匙
6 ?' X/ S/ S0 u! E醬油.....1小匙
' I& H: O4 k. Y% i X; ]) Ctvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W- O2 D1 u" z! l' P0 b& A
米酒.....1大匙0 a2 B7 h8 h7 a; J! F
6 [$ I% j! d' I' A9 T7 N; B, e, J6 W, j( I1 F
作法$ @/ s- \% e! Y( ]
1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。www.tvboxnow.com) x' l! \0 U5 C) \1 O
- ]5 }' I& }' A% n' O2.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。
$ Y5 w2 t1 ^/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
$ d9 z; E% f) P% W7 }2 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。
, X' T! }% ]# W- A) ~2 ]公仔箱論壇
; z9 q& A9 d& e$ _+ \ |
發表於 2015-10-30 04:36 AM
| 