0 }# C8 L8 `% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ N% n! Q* X* k6 J2 Jwww.tvboxnow.com鮮橙.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb7 ?: Y8 J+ P5 N5 s
芫荽.....20克公仔箱論壇# p( }" r+ J" C S7 w3 `7 ~: {
魚露.....1茶匙
8 A' @' x8 a: \/ c: T7 o- rtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥蓉.....1湯匙
, {/ I2 T1 u8 X& \, K M a$ Wtvb now,tvbnow,bttvb砂糖.....1茶匙半 公仔箱論壇: N* Q5 ]% c/ z
急凍帶子.....180克
* Q, @1 h( ?5 S* k5 \0 Ctvb now,tvbnow,bttvb黑葡萄酒醋.....3湯匙
" {& t& u: @% N" }7 {5 Fwww.tvboxnow.com牛油（放置軟身）.....3茶匙www.tvboxnow.com7 ?. n" D/ ^5 W. I
% }/ @/ l( k$ q4 W( F$ X) s. T) Q6 o( ewww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 E1 f/ \# s P, O1 m
調味醃料：
& f J$ O6 r9 s+ E# h" X( @www.tvboxnow.com麻油.....少許
Y% X1 ?" I6 {) r6 H0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油.....1湯匙
' a: }/ x" p+ n! E+ ?& ]+ }- C鹽.....1/3茶匙
* m3 Y6 o. A' @7 n2 ?) F生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* P3 V" L* u \# f
胡椒粉.....少許
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做法:
1 T. p9 Y. {" m/ P6 W公仔箱論壇1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
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$ U9 J, ~7 s3 E! x4 ]8 ]. Z7 h2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
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3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。www.tvboxnow.com- E4 K& h: }* H/ F( _
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發表於 2015-10-31 04:42 AM
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