食得太多有點肥，要戒油先得！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w) { ^* j3 l- t9 ~
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。www.tvboxnow.com2 [- i& ^" i V6 j
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新鮮牛蒡 100克公仔箱論壇' v1 f# n& g; k8 {4 A% b& Z! M
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Q- p9 Q' Q. M5 H4 H, x# a做法：
! L' R6 C3 N$ a1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用公仔箱論壇7 m5 {' h2 n: p
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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