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水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。
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據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _8 G0 L% ^! A* Q
0 l, M2 o/ f" i" W; Z公仔箱論壇男性吃香蕉的幾大好處
/ F9 i* Q3 x) dwww.tvboxnow.com一、預防心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb% X+ c# m; n: a: N# ?5 D* D0 @" ]
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
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二、防腦退化症
1 o& F l: _ u, Q- y6 ~1 N0 rtvb now,tvbnow,bttvb研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。! }1 w# y6 x& h* n
- Z- Z) r% Z8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、防治抑鬱症www.tvboxnow.com w( V; a" Q4 u7 P1 v; K3 h1 u/ l7 v( {1 f
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g" F D, L# e3 {. K n
+ [- @( y* S. I* W/ q! ]四、改善早洩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K+ s- r b {9 \+ P
俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
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' x, [/ b" q. z! p! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、防治低血鉀症
7 W/ r6 t( l) ]2 d5 T/ fwww.tvboxnow.com燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。tvb now,tvbnow,bttvb, K: t' b+ A j5 f
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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5 i: y, z& v9 z3 w0 F |& a; i香蕉五忌
9 u* h" v5 E! Q+ i% `公仔箱論壇1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
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! v6 V. H3 F0 [/ ], C; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
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' ]0 C0 I# N* {$ v4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。
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5 v9 O6 @8 t" C5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。* }$ P6 ?8 }8 p; w7 s F0 d
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; t% c# q u# q1 X6 t0 B, v哪些人不能吃香蕉？
; g8 n% `8 K) n/ Ktvb now,tvbnow,bttvb香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。公仔箱論壇* _7 ?) b, G* ~7 [+ O
3 v6 @6 k1 ]) I. ` ^0 t1 P+ C2 }臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。+ H, n4 c) d) v- N( ~
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此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。- @. g0 U/ N1 N! }: E( b7 \
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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