公仔箱論壇* d$ B* f1 G% Q
 www.tvboxnow.com A) K/ t# ?! D) [- @, {) T
公仔箱論壇 e# Q: I- @. w8 n3 F8 r
! J( {/ M8 N, N3 n1 n3 S0 v公仔箱論壇材料
" k; u+ y8 M/ P9 h2 ^9 E/ t Dwww.tvboxnow.com臘腸.....1條
5 [' a- g1 Z; p0 E, Btvb now,tvbnow,bttvb香菇.....2朵
8 m4 a) ` v0 e, p: C/ c. _8 l1 y& rwww.tvboxnow.com蔥段.....1支
( M( p+ g5 `. H" G3 \! Vtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....2片
! [- K0 Y q9 Z- l* v8 p+ V青菜.....少許; e" S! Z. n$ v6 b5 ^0 K
雞腿.....1/2隻
/ {7 T3 z' j3 y @. vwww.tvboxnow.com白米.....155公克
3 T- P4 @0 ~* B/ a0 j. x5 [7 O" \tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 D9 w% w+ s" w1 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z' O. |1 x. o, t3 m
調味料- W. w! }, ^7 m; }+ o* Z# V' q
油.....1小匙8 y. k, O+ U* X0 Q9 x8 E H4 Z: n% O
水.....240公克tvb now,tvbnow,bttvb; c' V3 `$ i! D+ O4 a7 S0 W$ @
調味醬油.....1小匙
) X9 B7 R7 u7 _9 t- \$ ]# lwww.tvboxnow.com' s9 Y0 v8 O+ B b
/ D5 w, P0 P& w) b$ B, g- }; h醃料
8 i) _) T1 f, U; A* G公仔箱論壇蠔油.....1小匙
1 u/ Z" K( {0 g; X Y胡椒粉.....少許
' H% A6 D( Z5 q& N3 m! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1/2小匙
3 i7 o% o& M# h8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 @0 k2 J* T: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z3 V- H1 g" X9 z9 n/ u
作法
( y7 d2 z# L9 M, Q4 w& i/ Z0 p/ {www.tvboxnow.com1.白米略洗淨，泡水1小時後瀝乾。青菜洗淨，切成適當大小後以滾水燙熟。
5 y5 v5 c" \) N公仔箱論壇
4 g5 B: s) W `) N公仔箱論壇2.雞腿洗淨剁小塊。香菇洗淨泡軟後切片。臘腸洗淨切片。
+ ^4 h0 B6 d$ N公仔箱論壇
! B7 u' U' c9 Itvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2處理好的材料放入碗中，加入醃料拌勻後稍微醃一下。
7 k r/ R# V+ ^! c0 O: y- U7 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n3 p( ^- l; T4 U$ o
4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中，加水後加蓋以大火煮開（若水滿溢則將蓋掀開或半開）。www.tvboxnow.com6 q s' R) w- w& f, b
" _* ^5 K: x( T2 x7 Nwww.tvboxnow.com5.待作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火，開蓋均勻舖上作法2醃拌好的材料。+ l7 Y& @; x, L. m- R( q1 j
2 ^# U% _& l& v) Y0 x0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.沿作法4砂鍋邊淋上油，加蓋小火續煮3分鐘，開蓋淋上醬油再加蓋以中火煮2分鐘，熄火後燜焗15分鐘，開蓋排入燙好的青菜與蔥段即可。
* e2 d& a- t3 b. a) Ttvb now,tvbnow,bttvb
, a9 p& Z) j: E+ | |
發表於 2015-11-1 04:56 AM
| 