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' I1 A7 b' j' M* D材料公仔箱論壇- Y8 j3 B% q5 _% \- V
蒜.....少許
$ {) V, f, t7 ^tvb now,tvbnow,bttvb高湯.....1罐
% d) y( f4 a' n. W% B* d1 awww.tvboxnow.com蕃茄.....1個, X3 b% g0 B/ d, D. }
薑黃.....少許
, O* V$ m* l Z. E8 y P奶油.....少許
8 }8 J( R0 z! j$ ~: y- G; |公仔箱論壇優格.....適量8 @% n5 ~% m& Z1 D' B4 x
洋蔥.....1/2個
! Y# K" o( m! {8 V胡蘿蔔.....1條
7 u/ Y4 p! f5 A公仔箱論壇馬鈴薯.....1個. n& q' k3 b1 y( T1 G6 m+ s
咖哩塊.....3～4塊tvb now,tvbnow,bttvb7 w4 P6 Z2 }' \1 x$ @
去骨雞腿肉.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c: I: ]# U! ?4 Y, n) \6 p
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作法
0 H% y" t6 @! Q5 T6 ]7 Btvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿清洗乾淨，去除多餘油脂，切塊汆燙後備用。
, d1 u# H! _. T" p6 ~$ l9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 p j! ]1 b, O+ M
2.將蒜、薑黃、洋蔥塊、蕃茄塊及奶油放入鍋中爆香，再加入高湯。
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0 ]5 c& j2 g2 v+ w& ?! Z0 q stvb now,tvbnow,bttvb3.煮滾後依序放入咖哩塊、胡蘿蔔塊、馬鈴薯塊、優格及雞腿塊一起燜煮約30分鐘即可淋在飯上，或是盛於小碗中一口飯、一口咖哩醬的慢慢享用。（可依喜好熟度加減燉煮時間）tvb now,tvbnow,bttvb3 q8 D5 H( }, n
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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