本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
5 m$ D# q: g8 ytvb now,tvbnow,bttvb
& A% q d0 M$ {/ o7 rtvb now,tvbnow,bttvb
" B8 G! f8 S# x. l) z6 `7 w公仔箱論壇2 [ B1 Z1 ] Y0 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( ]$ C- \, V9 `
去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。公仔箱論壇8 T; b% y. ^( |1 ~$ s
# M6 g7 ~- d. z, |4 M. p5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
' L0 N& v M. w4 D" C( A公仔箱論壇
$ L& `. H5 p, @5 @+ T& w+ v1 j3 E以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
2 w* U4 E$ H- x( y2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。tvb now,tvbnow,bttvb6 C& O0 o: A0 U6 Q
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。tvb now,tvbnow,bttvb. p# a( }8 F+ ^* A
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
4 X5 t) @- D) u6 I5 ^www.tvboxnow.com四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb) V2 m" P X5 B
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
, F6 Q: [* b7 |* M9 D公仔箱論壇六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。3 u% g& V; Z( z, n$ j
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y6 i% _4 s! W( `- ~7 U. Z8 }
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
: `1 U" i5 I: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
; |3 \# {: @5 Y: p, J6 q十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。tvb now,tvbnow,bttvb- P& T8 i% J) I
& Q! v& a+ x+ q& ^) }, @公仔箱論壇天然清潔用品選擇：+ g) ?% B# m7 }- M+ k
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。www.tvboxnow.com0 s" Q- Y, L, y# h) s0 H# c3 r
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
8 G7 u# E. t& s0 Z2 v公仔箱論壇．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。% o8 L' p6 p" ~
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
6 k1 X1 i2 ~. |4 s+ w. C' _3 l* {www.tvboxnow.com．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。公仔箱論壇% @3 w' r% H, z8 x
www.tvboxnow.com: S2 L' t5 d! O9 ?
2 |. b* R7 O6 D& o公仔箱論壇, I/ f1 S( M; ~) ^# D: Y* x4 x Z
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》' m- O3 F7 T6 I4 S; K+ I: e
作者：傑弗瑞．莫里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r( T9 P. G# A: T: \# ^
譯者：林玉卿www.tvboxnow.com: r: a. k5 |8 M8 x- i. \
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
| 