本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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蕃茄....4個, v/ c5 n8 C. |$ r. l* N
京蔥....1條
R0 q) z6 `( b6 |+ q, e0 j/ Jwww.tvboxnow.com雞搥.....5隻
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& G% M, A( k$ r) e {. v& S. u蒜頭....少許
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調味料 公仔箱論壇, R- h; r& F8 d+ W+ M2 n7 z
鹽....少量 * S, J) }, {1 w8 N& D/ _5 Q
糖....少量
" d1 b; H, q3 S1 ^. Ytvb now,tvbnow,bttvb生粉....少量
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& F: \: i3 `: ]6 p, m* V煮法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D3 H/ O4 ^6 r4 w
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用+ C) C" j5 U9 P/ H1 J
J+ t, y- ~# J! {; w- Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 蕃茄煎香，備用
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1 b* |* U5 b8 y! m- W! K3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
% Q& u; G( a5 U. e; H zwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 j+ Z7 l& H" N2 a
4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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/ q* m8 [* f) |- D5 |& j6 h4 A% R' ?4 etvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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9 Z6 {2 k6 Q9 D8 d8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i+ f% y7 u4 z3 M9 ~) J
小貼士: S6 Q8 P: g4 Q) |* a
1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。www.tvboxnow.com& j7 P: f1 ~" U% V: K3 M* e
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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