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[中式食譜] 煎紅衫魚


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蔥花.....20克# H( G, ^$ Z3 m1 g
薑絲.....20克
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豉油調味料
+ {0 c% P( J! c. J鹽.....1茶匙公仔箱論壇, P, }3 ?2 H/ x% Y: A
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) |  C! n  z' \+ ]* u& B2 @+ s做法
; D. |: F; t3 P' T8 uwww.tvboxnow.com1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。9 q  r, w3 C" C& X9 Q0 o& U! E
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2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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3 Q! ~* D6 h) G+ q+ S' ?公仔箱論壇3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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0 U* \# F: B2 a! f  awww.tvboxnow.com4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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( X/ x6 R4 |- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
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2 ^" {5 H( R2 u2 Z' Qtvb now,tvbnow,bttvb6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。公仔箱論壇. p6 s3 u/ n, k: _, }
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。www.tvboxnow.com% e6 ^( d9 x5 C; p1 ]: n
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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