[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
( C2 u( S8 p' \% B$ b: cwww.tvboxnow.com1）南棗.....約8粒tvb now,tvbnow,bttvb' q4 {$ y  W6 ~& R& J+ i
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛
' @3 X7 `& @4 E- n2 _7 r8 t- U' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Q+ i1 {1 ^6 [( e" ~( I( w; i1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）青仁黑豆.....約2両tvb now,tvbnow,bttvb( E- P* j5 _8 L
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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$ p- X% d1 F" `" v3）雞蛋.....2-4隻
5 s- E1 {% R0 X6 Y3 d' A: K公仔箱論壇補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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Steps/ t, k* g- N& p) g
1.南棗洗淨，備用；! M9 G% q$ s; W" d: M, J

2 I4 n# J3 b- [! k; a2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；tvb now,tvbnow,bttvb; P2 D! {3 l! h1 Q9 L* F
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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4.南棗、黑豆可凍水落；tvb now,tvbnow,bttvb9 u7 j6 O+ Y( m$ h  h' p4 z  I

* y: {3 x& I9 \& ^  ptvb now,tvbnow,bttvb5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。