【華人健康網記者張世傑／台北報導】國內罹患糖尿病逾250萬人，雖然飲食控制、規律服藥，以及適度運動，是緩解糖尿病惡化的重要關鍵，但是，醫師在臨床常發現，許多病友對於市售糖尿病營養補充品，存在2大錯誤迷思，不僅將補充品當飲料食用，甚至使病灶惡化讓血糖升高，增加病灶風險。
- R) E {2 s5 z+ o" W! k 醫師提醒，燕麥片能降低膽固醇，但是不能降血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n0 ?4 B; j/ ^" z1 W- @' ]' D3 y
衛福部台北醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師洪泊儒指出，糖尿病是現代文明病，在台灣平均每10個人就有1個人有糖尿病，且隨著年紀越大，罹患比例越高。其典型症狀為劇渴、多尿、體重減輕，若血糖控制不佳，症狀將更明顯。3 k/ b- f, n1 D4 h W" R% \
降低血糖 只有藥物或胰島素
`. S7 W) @+ s7 Swww.tvboxnow.com值得注意的是，許多糖尿病友或是其家屬，購買市面上各式專為糖尿病患者設計的營養補充品給病人食用。但經過實際上觀察，卻經常出現血糖控制更不理想的情形，甚至造成併發症風險增加。tvb now,tvbnow,bttvb' w2 M( ]+ s( J6 ~. v" k. _8 L
事實上，市售琳瑯滿目的營養補充品，是設計給一些身體較虛弱、咀嚼困難無法正常進食的患者，作為正餐替代品或補充品，其配方通常含糖量低，雖然能使血糖升幅減緩，但是不能降低血糖，而能降低血糖的，只有藥物或胰島素。
( M. w; W- T; a5 l; ]www.tvboxnow.com《錯誤迷思1》：燕麥片降膽固醇與血糖？www.tvboxnow.com1 ^0 ?7 ?, s9 m3 |1 f3 r. N
洪泊儒醫師強調，在門診衛教時，也常發現有許多糖尿病人改吃標榜可降低膽固醇的燕麥片，可惜膽固醇還沒降低到標準，血糖卻偏高；因為燕麥片是富含澱粉的五穀根莖類，食用時仍需與主食類的份量做代換。tvb now,tvbnow,bttvb A& C. [+ q- q$ V7 V8 D
另外，也有許多病友並不習慣將營養品完全取代正餐(如早餐)，覺得只喝液態較無飽足感，飲食上多會搭配麥片、土司、饅頭或餅乾等，甚至選擇添加鉻酵母的奶粉，導致飲食不均衡及過量，讓血糖增加的風險再度出現。
( v, y! t8 b' y. N# u c$ D9 E8 U. X 許多營養產品會特別標榜添加鉻，但對降血糖幫助不大。
0 e/ O2 D7 y1 v. v: \! h《錯誤迷思2》：添加鉻元素能降低血糖？% _5 f$ n6 O9 q$ M7 N' Z- O9 R
醫師提醒，在血糖控制上，即使許多糖尿病人適用營養品配方，雖針對醣類比例作調整，可作為早餐或點心的代換運用，但也需注意病人腎臟功能及血脂檢驗狀況，才能同時考量其他身體代謝或疾病的控制。
* M+ ?9 J. C9 h" {9 e3 F! i0 e' D: A0 v公仔箱論壇除此之外，要注意的是國內現在許多營養產品會特別標榜添加鉻，若糖尿病病友並非缺鉻，則再怎麼補充此元素，對血糖控制是沒有幫助的，因為血糖控制並非只靠補充鉻元素或補充特定成份，還是得作每日整體的飲食規劃，才是飲食控制的最佳策略。tvb now,tvbnow,bttvb- i1 u6 {0 M1 u3 c/ A8 |
【醫師小提醒】：
6 b1 }* f/ I0 p/ M" ]* j; B糖尿病患者若無進食困難，且在醫師及營養師指示下三餐進食量正常，是不需要額外給予營養補充品的。如果誤把糖尿病營養補充品當作飲料，在正餐之間過量飲用，不但對於血糖控制沒有幫助，還可能使情況更加惡化，千萬不可輕忽。 |
發表於 2015-11-11 12:26 PM
| 
