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( V# @) C( D* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸.....2塊8 W* Z, G' c! Y- D
魚露.....1大匙www.tvboxnow.com; Y" w, }6 V1 r) p1 b* T1 v Y
蒜末.....1大匙" g: C+ N/ u) p7 {
九層塔.....1碗
# U: _" F" f- \) E3 e ^: X. w( d, e優酪乳.....3大匙7 o H* m+ \7 P
椰漿.....1~2大匙
7 s, i" Z& I/ r' f/ S黑胡椒粒.....適量公仔箱論壇+ S6 V2 F1 b3 Q) [ D
泰式咖哩粉.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U R# F3 m# u% Y
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5 B- L6 n6 h2 b. f& W4 H作法:
% {4 K6 Q0 J# c" }" {2 U7 bwww.tvboxnow.com1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。www.tvboxnow.com. F! c2 F7 K4 {( A$ |6 p
( M: ^+ _- g& ?. P& m# V0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。
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3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。
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4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。
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4 Y$ k. R' f& }1 Ltvb now,tvbnow,bttvb5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。
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4 w6 V3 u2 t; z2 P3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。
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7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)
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8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!1 R" ^( i- u, H8 F! `' d; i
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