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1 N. f' ]0 t. s$ W4 R& O材料www.tvboxnow.com) y$ E7 ^8 a/ C) O9 `
雞蛋.....2顆
4 e' I5 v& Z) P- m. {tvb now,tvbnow,bttvb清水.....240㏄
2 R* L& k& @. u3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉.....30公克+ g: |, F2 R- K$ `2 R: C
高麗菜.....40公克" z1 n. g7 j+ s4 I
毛豆仁.....20公克/ R4 h$ c& C4 ~' A0 b6 W
紅蘿蔔丁.....20公克公仔箱論壇9 T# D, E* y7 g. Q3 W
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調味料
+ V; W5 `( y3 H7 W鹽..... 1/2茶匙www.tvboxnow.com+ P/ q- ~* i p0 W( n6 _
大蒜醬油.....2大匙
( [# A8 J0 Q7 e% g9 K- T* V9 e8 N, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ _8 Z, d4 o4 o3 h4 Gwww.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb* l7 B- Z. Y. F, P' Q( b9 c
1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P; t# H5 h' t4 }/ E
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x4 A+ E0 h( r/ ~: V. J8 q
6 k, b4 r7 w/ T7 f. _9 S3 p公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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