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雞蛋.....2顆
) F7 E% Y/ j+ D# B; r清水.....240㏄
# Z8 M4 P. z! G+ j1 }1 |: ^tvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....30公克; p; c* {, ?- v" g' ^
高麗菜.....40公克
) v2 j1 ?' H& B5 ^6 ^% n+ E8 [3 u毛豆仁.....20公克
8 H' Y/ f! M; U- L5 |: O( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔丁.....20公克公仔箱論壇, I! P j. Y" Y+ |" k
tvb now,tvbnow,bttvb/ `/ c, P5 d# ^# S% U
# A9 d e% g$ b% W; E0 K9 g調味料
9 x0 B- j' n# l4 ~$ Y4 M鹽..... 1/2茶匙
$ P8 L w& n8 c( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜醬油.....2大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. s- Z. H% T" i( h/ J
作法
+ [8 x% _; M8 {; W: ~: n: o& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 高麗菜洗淨切絲。www.tvboxnow.com4 }( |+ M# l4 [3 J( \
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 j# i' m6 H4 ~% B5 A+ X0 N
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 N9 q6 k# T# K0 B
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。公仔箱論壇 h$ ~+ G g8 G
% m2 B+ ?3 N6 z; v公仔箱論壇5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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