本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 www.tvboxnow.com3 T3 p& [8 i [# H2 P- Z
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食材
5 [. Y& h+ d# o, l+ x% @" awww.tvboxnow.com鹽.....1小匙公仔箱論壇 a" {5 ?- n% d1 c% b- _0 z
大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb, t m) F" A: j! S8 g
毛豆.....適量
% B! k% a' S4 L+ N* T8 ~公仔箱論壇牛奶.....200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [/ o9 f" J" O7 X% M O# H
雞胸肉.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k- M( [1 k" v
洋蔥.....1/4顆
- c7 W" \ y3 B' g. Z$ ?馬鈴薯.....1顆www.tvboxnow.com# t% W5 f- F# U
黑蠔菇.....適量www.tvboxnow.com9 d' }5 R3 P. `. V4 q
南瓜泥.....100g
v+ P7 X1 \ l! n) |, Z; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1/4根
: [ `0 `- O2 a7 [6 X3 P' f* r橄欖油.....1小匙
" @$ [" ^$ V* ~, ^1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩炒醬.....1大匙
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/ `! Y9 B% \ g4 o5 b$ Iwww.tvboxnow.com醃漬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?) w( Z5 P8 Y2 c* r
水.....1/2杯
" M6 e" n& P# G/ k' g3 U5 n) R% P鹽.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P) o$ o% S6 n, e" k' c5 J i
白酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f+ S& }2 x' l+ F2 k9 u* \
起司片.....1片公仔箱論壇( e5 p1 m; `/ d" z
綜合胡椒.....少許
X+ @: V- d! j" Twww.tvboxnow.com低筋麵粉.....1小匙
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% t3 }% _7 l! xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P! W) q6 i9 t: j. X& ?: u
作法
7 W. X/ u* l. h0 s2 q8 E1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。! r c$ E; {0 w5 R4 J7 K
a$ Z7 X M2 O7 t/ O! H0 }9 d6 ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將食材處理成適當大小
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Y' ]" C9 q4 Q# s- c3 u* G/ `, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。& E; t3 e, M4 O, C" z$ X) N$ V
) w* @' K$ I5 E公仔箱論壇4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# ~4 v# p- a; t8 z) W
6 `+ R2 R) C5 [公仔箱論壇5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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q5 L8 x) D4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
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, g* K9 @* V I. [3 d, S公仔箱論壇7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
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; X+ Z- p6 n& E4 b8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘3 G8 l+ X5 u8 n7 _
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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