* q8 [6 k8 f0 u* I, C0 {www.tvboxnow.com材料
, B! S- y% m. Z% r水.....1/2罐
& D: y- A) G/ k8 C0 B9 Z蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇# p6 n$ ]# P( r4 C
雜香草.....少許
+ ^8 s& ^8 X* p" e( o食油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- C' J& } k" ~1 j
金黃粟米湯.....1罐$ ?$ c9 u, ?( q3 V) t
雞扒(切塊).....2塊
3 I# [, P, b P0 k+ h( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴馬臣芝士.....100克
. R% h: o# g9 i4 _tvb now,tvbnow,bttvb紫洋蔥(切塊).....1個
; J. k! G# C4 w* E5 i5 I! Itvb now,tvbnow,bttvb露筍(斜切成片).....100克
% O1 |5 ]0 W2 v- g" {/ D8 I+ Nwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i7 ^$ I" ]6 c- |. o
公仔箱論壇4 z# S8 D! L, z2 I! t2 z
做法
. w3 I+ }1 C+ ?7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用5 y* I, A& a& a# u8 S1 ~
) Z0 J y3 [1 Kwww.tvboxnow.com2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身tvb now,tvbnow,bttvb) l2 P0 f, m, Y4 u) T
, e* F# ]. N# O公仔箱論壇3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草4 i9 s% q% I( p* e6 L
5 _$ B2 ?! x4 Y" _
4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R9 [" i8 ^* j% P" _
|
發表於 2015-11-15 04:46 AM
| 