[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 N: E; _4 X/ _
鮮奶.....200ml. K6 o% ?/ O* V, I$ c! o' D
茂谷柑.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb$ K4 x6 k  {8 {9 \( ~7 M( N; l
杏仁碎.....1湯匙
) W5 i- V/ u8 l富有柿.....1/2顆
" e1 p% U+ J" ]www.tvboxnow.com薑黃粉.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 }( ?# }8 O- b9 {5 q3 F% W7 {
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& Q+ T* z6 r! ^4 x' `做法
; o, a4 K4 B1 I3 ]6 i, ~3 ?1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
0 j- O. b# t# Q' F8 _9 ^2 j" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |+ u0 ^/ H) `4 S7 X2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。; M9 I5 m/ K; ^% {

( d6 a8 `+ \( O$ D0 N' Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。9 b! m/ {/ H5 x1 N/ z
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4. 全部放進果汁機打成奶昔。9 b. S9 G, ?8 }/ k9 a
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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