[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
1 P- _& a, l3 Q" ]2 s& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....200ml
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" ]& Q0 s1 `9 |9 m0 _杏仁碎.....1湯匙
6 m$ p6 L  b  z, ytvb now,tvbnow,bttvb富有柿.....1/2顆6 i0 E# M, \% e, T4 s
薑黃粉.....1/8茶匙公仔箱論壇1 O# s# f7 Q' a- p+ z" {6 ~8 o

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做法) p# Y+ o% \4 t. \5 U& P
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。3 g- @$ }* L- m; j2 q
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。www.tvboxnow.com2 P4 v* L: N: A$ ~: U
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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+ A5 f. `7 o+ k; q) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 全部放進果汁機打成奶昔。tvb now,tvbnow,bttvb: B: [* H6 w! A# }' i. b9 V
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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