9 m, a, B/ l. _0 X0 G6 a* H材料tvb now,tvbnow,bttvb; |+ v2 A3 Q8 J) v( A, Y, m' u8 ]0 n# S
青豆....50克www.tvboxnow.com- p& p/ t C' j
雞肉[切粒]....120克
* F5 z# B& C% s5 f2 w/ f. Iwww.tvboxnow.com豆腐[切厚片]....350克7 {* e: c& `/ C& W8 [# H' j
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
* L- s- v. `3 K2 F! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s3 W0 q) D( ~# b
: ~; x5 F* p9 k# e+ B; d
醃料www.tvboxnow.com( t/ P# d2 }4 n9 k D; M
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* w8 w3 v) T4 Q
純正芝麻油....1 茶匙www.tvboxnow.com3 U3 O, K: U. u
舊庄特級蠔油....1 湯匙
5 s) Q- K1 R" E9 D) }7 [3 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 J; O( C% C, e' | q: y1 J
0 J! o& W0 S$ @/ U, T1 ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
& i2 o# O* d) G' Z2 Stvb now,tvbnow,bttvb水....6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 m3 K+ B$ H/ ?2 P7 y
粟粉....1/2茶匙
4 D) V4 y7 a- o( ptvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....2 湯匙www.tvboxnow.com* Z- ^# s5 E5 Z
www.tvboxnow.com% |! \" b6 e3 l$ u* s+ B
1 I: o, s m* |5 O- X
程序公仔箱論壇2 P! l( X2 f+ ^ D
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。( X. B6 S1 a! L9 d$ Q/ y
8 U0 c0 \9 `! O( a8 I9 l$ S) ^www.tvboxnow.com2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
( D& i( ^- \2 ~% N. a公仔箱論壇
) B0 p! `% L( Z- P, g2 t t9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb n i5 t1 i" W6 j2 t
& O9 M/ [# T% ^$ h t. k% Y" F+ Owww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com% I# q G: G' d- y( W; k
貼士tvb now,tvbnow,bttvb# |2 i, {. u, I& A
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q. _5 z& [: N+ ]9 {5 n; X
6 s! f/ W* m. ^+ U% o3 Y. Dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-18 05:00 AM
| 