' C+ C: u+ m. L% C1 a$ \材料
% a) }& y% A0 ~3 D6 J( bwww.tvboxnow.com乾蔥[切碎]....3粒tvb now,tvbnow,bttvb# J8 p3 o0 Y4 p( @# B, K7 _
西芹[切粒]....75克公仔箱論壇) V) z5 F; k( X9 _4 W
豬柳[切粒]....250克www.tvboxnow.com0 B7 u/ H% v. @6 W) f
甜紅椒[切粒]....120克
' n) p0 o" F) @2 y3 Z8 z6 p# zwww.tvboxnow.com罐裝珍珠筍[切粒]....75克. B) K/ D$ t) q) c% l1 `
5 l' L! j# M1 e2 R8 E# ^tvb now,tvbnow,bttvb! P ?/ n$ U. c
醃料
6 n* F. \9 T* vwww.tvboxnow.com純正芝麻油....1茶匙5 u6 D/ l1 |* p7 u" o
舊庄特級蠔油....2茶匙www.tvboxnow.com4 S% S" Q9 V+ h; z
公仔箱論壇! }9 G; ~: o* i W
6 F+ I5 S1 j4 s* Swww.tvboxnow.com芡汁
7 ?% f& O- e$ p& o ]. x: [$ U水....2湯匙www.tvboxnow.com$ k+ }8 @2 b: P1 @
糖....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ?# C1 @- \- d
粟粉....1茶匙
6 N3 _. `) W( t& u7 r* `; ~辣豆瓣醬....2茶匙
3 M% U$ v! r8 F: |3 A舊庄特級蠔油....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' X& U5 G5 }; p
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程序公仔箱論壇* A3 w# ?- X1 }# D5 z
1. 豬肉與醃料拌勻。www.tvboxnow.com" F, o5 k9 ]+ F! @2 G0 m+ {
( x% v& T1 K% d7 T公仔箱論壇2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb. q+ \3 ~& |. o$ _) E
7 _) E' g) F7 _9 U& Ewww.tvboxnow.com3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
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" u+ z* n0 F% x! T/ |9 ~www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A9 D6 ^9 B$ U+ |7 R' r
貼士
8 r# T7 D# D# J: I" Atvb now,tvbnow,bttvb隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
+ M, P5 H4 [# ]! b9 f$ f7 E公仔箱論壇
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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