[健康食品] 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁

willkao

【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
8 {. ?/ T4 K  v4 L6 p' F" k7 w  [- s2 G, d神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁- Z" y; W; P0 s4 v, Z
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s+ u( C- R6 D0 Z
山藥⋯⋯100g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k! ^) }1 ^" R$ m
蘋果⋯⋯1 顆。/ M6 l; W, A* x/ a8 Q
美白＋抗氧化＋改善更年期4 t+ n) u( ^5 \# j1 n: t
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |7 Y$ Z7 f* o, q
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。
8 x3 `% E6 s# h# S! P$ ^! A) x公仔箱論壇★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
; q( l( |' k: J: T! G6 T  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：www.tvboxnow.com5 P) V/ n: C- V# H0 I
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
- l$ b! V" F: E/ e! m/ {, F( `2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。tvb now,tvbnow,bttvb+ a: I* [( O% Z) p. F7 \
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。