" U P# O! {/ h9 C6 S1 @/ d( n公仔箱論壇食材www.tvboxnow.com: ^9 b. _/ Y& n( g. y5 d
薑.....1片www.tvboxnow.com1 r& r$ N9 s, J* D
水.....10杯www.tvboxnow.com* j: t2 T$ e S
鹽.....1茶匙: I0 k/ D; h' @1 M' |! |- T# m9 {8 L
北杏.....15克
$ I" f0 B; ^ y蜜瓜.....半個
5 g7 I5 v' v' l; y# l甘蔗/豬腱肉.....各300克
+ H- I: C2 \. b: @; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E( w7 O2 W2 N
! F. o3 R: }6 D* _0 {tvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇8 E0 M- u3 X4 y C/ i# P0 O- w1 J0 |
1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
$ R7 w( z8 ^3 _8 [' Z4 p$ ]; \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' x1 T3 J4 |$ h! N
2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。
7 S, Y6 |& {4 z$ s3 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l: [2 h9 V! h6 R$ z4 l
3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。
/ U/ \% d' e0 d6 Mwww.tvboxnow.com
+ E# B& [5 F8 t; t( c公仔箱論壇www.tvboxnow.com& Q6 c* K7 u8 Z. a5 u1 |) {
|
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 