本帖最後由 nt1972 於 2015-11-24 06:19 AM 編輯
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材料：
* I, ^1 b$ n/ q- h3 l2 @5 [. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....1斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I$ j% h* n$ f8 P
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y6 @4 ^/ i9 U- W% e& }5 L8 R
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)www.tvboxnow.com5 ]3 _3 |+ q, k7 _$ ?
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
! w/ c* j$ Y% Y% G: T& f生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
7 A h3 P, m2 D1 f: d4 Gtvb now,tvbnow,bttvb美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)公仔箱論壇* n+ e& b' I2 ~
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
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1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D+ P) K$ F; i0 y
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2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；公仔箱論壇( d$ \; x$ U2 V$ e5 P# Y
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3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
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) p) w3 Z) P- ?- Y7 V公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。1 B7 U+ V+ F$ {" Z8 |, _
' j6 M8 R5 \+ E! O- gtvb now,tvbnow,bttvb5.瘦肉汆水；
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6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。 |
發表於 2015-11-24 06:17 AM
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