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材料
. }8 x* D- f' B4 W) H冬菇.....3隻
% d3 A& P: B; x: v. i- otvb now,tvbnow,bttvb菜甫.....4條
Q5 I- B9 ~, @/ T7 r( y筍肉.....70克公仔箱論壇# C$ [% r% s) ^2 Y
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇# L1 \7 ^. M! k! O9 T9 s9 r
青椒.....1/4個公仔箱論壇3 w: ?. J" l8 f. C5 O- p4 \
紅蘿蔔.....70克
5 j1 _3 I8 g9 r: \0 E+ c5 A( d0 ftvb now,tvbnow,bttvb青豆角.....35克6 a2 o: U7 d) G
五香豆腐乾.....2件www.tvboxnow.com: T0 I& |. P" X# x, V
, E$ M$ ~. Q9 x% _1 W( i. ^' ktvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com* U! p0 B- E u7 x6 g, {
芡汁
& Y( p7 q% V3 M糖.....1茶匙
+ b _' e4 Y4 \) m! etvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯
0 o" I8 `2 B: ]/ N3 b( T$ a; m$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: H; b/ {* \7 [) `
生抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b3 J# H1 a9 m% t: z
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 b4 p @2 e4 z8 ~- h* E0 @+ [+ A
豆板醬.....2茶匙
H {" g4 P1 x8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- R9 @* j" ]! s4 B, n/ k
公仔箱論壇, @1 w# T% U! Y# e
: V' t3 E- F5 R9 Bwww.tvboxnow.com埋獻:www.tvboxnow.com# e! o, r& D' w: N5 O" d
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 [/ B! L, {% \# _5 R% M% R
生粉.....1茶匙( S" X9 Y# E- m j6 U# w M
v7 ?9 U0 j. l2 ?5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]$ {: |+ N4 S/ z
做法
' N( J, }4 l, n& g8 \) y* D+ [公仔箱論壇1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇2 s4 l& o7 J8 f4 F" q; B! r1 r0 i
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。www.tvboxnow.com: C: i1 r n8 B
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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