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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 C( e9 k5 i) p4 C, G/ y
香橙.....1個
, J8 L5 F! x; f/ s9 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙www.tvboxnow.com5 S6 c ]: A, x% Y
自發粉.....2杯
5 h' z2 M; \: _4 Q黃砂糖.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb: J7 `3 p I$ m, M+ l" X) Z c; X
大雞蛋.....1個
" @4 J- c8 T- s3 a. @& C R低脂鮮奶.....1/2杯
* E4 ?6 y6 J! P/ x) G0 W芥花籽油.....1/2杯www.tvboxnow.com4 q# C4 W, J9 B3 O/ @# @. P
混合果仁粒.....1/2杯www.tvboxnow.com! g# H9 D3 b3 |+ m4 l
食用梳打粉.....1/2茶匙
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2 U( s5 D. D& C" ~2 m5 j做法
4 I& F5 O9 X) ~6 M; a1. 預熱焗熱至210℃；餡餅盤掃1湯匙芥花籽油，放上小紙杯備用。
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2. 香橙連皮切成4份，與黃砂糖同放入攪拌機中，攪拌至香橙成幼粒，加入雞蛋、低脂鮮奶及芥花籽油，續攪至完全混合，備用。# A8 k# B+ V1 \. v3 H
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3. 自發粉、食用梳打粉及鹽拌勻，加入混合果仁粒再拌勻，加入步驟(2)的香橙混合物後再拌勻。
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; J7 F3 G. T0 @7 i/ I1 ~- e+ a4. 將麵糊平均注入小紙杯中，焗約12至15分鐘，取出後靜置2至3分鐘即可品嘗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B$ X% p, z8 ^$ {) J
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發表於 2015-11-25 05:19 AM
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