[中式食譜] 蘆筍焗豆腐

nt1972

www.tvboxnow.com2 b# ]8 u. n: a3 A- U% T8 o( d

! m9 T: i8 Q2 d/ ~) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  G+ \5 h3 t  Q7 v  \; A2 M7 i/ p8 Q& n  m- I3 X. h7 i( j
材料
. {4 V# S' [* [蒜頭.....2粒
. I# d/ ~) o8 H) ?! k/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S! t' _9 ]6 u4 s' q- V
蘆筍.....100公克! F( `/ S8 ?% p1 k' x% w
紅甜椒.....1/3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L( i; d4 s# ?. ~, m3 \' \5 i
公仔箱論壇$ }" R0 f, M# I0 r( i4 k! [

4 N' M! `, T$ Q公仔箱論壇調味料
: g, d3 |* S! }, V9 y0 T; \/ vwww.tvboxnow.com1.
( d  E7 ?* r9 G鹽.....少許
* B, H' ^; M6 X5 A; C1 O% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
& y$ J! i" K5 X+ Z. Z# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....少許
% c! {( O* D! E) k5 ntvb now,tvbnow,bttvb西式香料.....少許
8 P+ h& U3 G" V9 o' i! W# D$ @' b. f4 Mwww.tvboxnow.com
* m8 t1 i9 Q; Z+ E/ E8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.
( ?5 M) A$ c8 t1 U" }公仔箱論壇起司絲.....30公克. C" k& f% {# ^8 J" i2 T

1 T$ p' m/ A  L3 h% n公仔箱論壇
+ M0 ?9 h! w' }) Z& d作法tvb now,tvbnow,bttvb' A* o8 w+ d6 p- C
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
' T' t0 V4 o, R* z0 w( [公仔箱論壇
( o- u& T7 {; M1 ^2 _; f4 ?" W4 Z: L公仔箱論壇2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。7 B" |" X: S  y

8 A% J- ?% e' l: Swww.tvboxnow.com3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
1 I' o) N, f1 P8 Rwww.tvboxnow.com: X3 g$ A/ B# o( i- j  T
4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
. t/ S4 K) _+ F1 m( T, p. Z/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: n# ^7 [, m" J/ m- k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g% V" J" Z3 j/ _% V- ?/ d