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材料公仔箱論壇6 F+ D" e7 z* G1 P4 w
白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q$ T' v R) b. Z7 j0 L7 R
無骨牛小排.....150公克
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. m3 S$ X7 W; d; B, p- j0 g公仔箱論壇醃料
6 s9 x( D& a/ Z# x& q公仔箱論壇鹽.....少許www.tvboxnow.com7 v: S! h4 D9 s9 P
蒜頭.....3粒+ S, [6 p2 h7 d9 v
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S( N2 T2 ~1 R; W0 Q
米酒.....1大匙www.tvboxnow.com9 e* T2 c+ T+ J: k ?( x* W
黑胡椒粗粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 k9 W! q$ I4 J
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0 z x" c( k$ r& B" Z7 {作法
" D# K1 I8 s$ C* N' L4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 白飯盛入大碗中，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z4 B8 V7 ?+ c! b
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2. 無骨牛小排加入所有醃料一起拌勻，醃漬約10分鐘，備用。
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3. 熱鍋，加入適量沙拉油，放入作法2的牛小排，用中小火慢慢煎至雙面金黃後熄火（熟度可依個人喜好做選擇）。tvb now,tvbnow,bttvb2 [9 u* b3 K- W
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4. 將作法3的牛小排切條，排放在作法1的白飯上即可。( J7 q. x5 C) I, D9 M: z2 O! K
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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