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材料! h9 m# h0 t) Q, w; x: V* W4 p
小豆苗.....2公克. ]0 N0 z/ t- _0 d% h
廣東A生菜.....2片
3 t0 q6 N+ B, x( h# X& gwww.tvboxnow.com紅甜椒絲.....2公克www.tvboxnow.com7 K1 w: M( Z: L' v5 _) x
黃甜椒絲.....2公克
! O. h+ v& E$ h4 y! B3 P去邊白吐司.....2片; q$ b) Q4 z2 O3 K& k3 k7 ]4 I+ ?
雞胸肉片.....200公克
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2 L, [3 d3 F( ewww.tvboxnow.com調味料7 n6 m) D# e; K9 m* D1 C
千島沙拉醬.....1小匙
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8 H5 S! u* \$ @7 y v& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% F4 z( z: w" a9 k; O& h醃料
7 Z& t, z: ^4 |& a1 H; v/ G9 [+ k公仔箱論壇蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I/ v# N" L" R. e5 @
鹽.....1小匙
/ Z0 C* a! Y% R0 ~% _www.tvboxnow.com糖.....1/4小匙/ l: N0 F5 n. X3 B
胡椒.....1/4小匙2 g2 v8 n0 \+ W) n* U: p
麵粉.....1/4小匙
C, w1 A& _& |" j7 A公仔箱論壇地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x" I- [% B+ a0 d, R+ b
太白粉..... 1/4小匙
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作法www.tvboxnow.com; U; i% O3 A) \1 `9 P- K. e% S }
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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+ n; s+ b1 y- {' C2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S" A0 c4 ~5 b' j% \
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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