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材料
" W' q' _/ I4 ^2 kwww.tvboxnow.com雞蛋.....1個
" g' g$ ?+ Q/ [1 I公仔箱論壇筍絲.....適量+ b0 U+ x- D+ g* a+ e* z5 r8 l* a" l
炸油.....適量
/ y+ v+ t w0 s公仔箱論壇蔥花.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 [0 V1 J- ]1 U; m2 K: e' o
蛋豆腐.....2盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @& H/ _! ^1 U/ d* e2 _/ I; K) ]
豬里肌.....8條www.tvboxnow.com1 e, p# G( G( {7 e; r) _
油炸粉.....適量
5 }- g" C8 [( g+ J# F7 [3 q公仔箱論壇青椒絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. A( l$ j; U, l
辣椒絲.....適量0 y( w% s5 K8 H3 c4 Y! |# ]
香菇絲.....適量
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|( c. [; b0 \' w公仔箱論壇
, ?* E& j. l1 n* etvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇1 }' Z3 A* O: a+ r
鹽.....少許
& {) ]. b, O. c+ u! n! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2大匙公仔箱論壇+ ]* B2 g! o; J! P' g- _. B
番茄醬.....3大匙
& C! k) ~; } C& H+ x公仔箱論壇白醋.....1/2大匙
3 d- \4 g) }9 u! M, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....1/2大匙
1 ~8 H1 S; f: N. h$ T2 @4 h; E公仔箱論壇
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* L' \6 W, h7 \# z% s) ]公仔箱論壇作法www.tvboxnow.com& |: N8 U. z! i
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
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2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
8 v7 H/ k c! i7 i3 {9 D* D2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 F8 |- `2 I+ y1 d$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。2 ~' [: I' T0 o" S8 r" U
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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