TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t6 i& m- i0 @9 ~8 ?5 a
 tvb now,tvbnow,bttvb) L) f, `- p6 ^0 V5 Y T
7 m* r+ X! ^2 Y5 N3 O8 n: z5 Z5 vtvb now,tvbnow,bttvb
$ h2 O) o ^( J2 W. d7 F2 D5 ~9 dtvb now,tvbnow,bttvb材料
* X; @/ A% ^$ p9 D雞蛋.....1個tvb now,tvbnow,bttvb" ]* q" W& v7 k
筍絲.....適量
. |/ G8 {9 z: P5 }7 c; Wtvb now,tvbnow,bttvb炸油.....適量* l% s7 j5 C. q9 ~1 s3 a
蔥花.....適量公仔箱論壇0 r$ O, T$ a' f; m L
蛋豆腐.....2盒tvb now,tvbnow,bttvb* L1 `% t# X! n U: t7 x3 t
豬里肌.....8條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D9 @) q- `% \) [/ y
油炸粉.....適量
0 K; ?' u) U( ` v( a3 ~2 [青椒絲.....適量
" [' C3 ?" n9 {8 F- _2 mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲.....適量6 ?6 n& O. i: }7 k; d
香菇絲.....適量
! B0 k+ e. J2 wwww.tvboxnow.com
) Z9 B3 g# u& q8 h# owww.tvboxnow.com7 N3 d+ p5 b% I7 {* P
調味料www.tvboxnow.com+ x! } ]3 [: B, e# \
鹽.....少許
2 x0 \" i9 R6 `; K水.....2大匙
. O7 z% V2 @( t, g- s$ K番茄醬.....3大匙公仔箱論壇5 s% g3 i$ d# G9 X$ N( a
白醋.....1/2大匙4 m- ~8 g- _: c/ K, k
細砂糖.....1/2大匙
+ X1 Y* q. U5 K6 H5 P( ~6 v
9 J( w, }. b/ T4 ]% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i3 J' _- Q5 c2 C! I& t1 L
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& E3 U) K7 q6 ?2 j
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。公仔箱論壇' }- D3 q" z3 |
tvb now,tvbnow,bttvb# u8 N* M9 K8 ]* s; x: g' J
2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。
1 c. r3 y; v- q
0 p8 L0 w5 s) x* ?6 I5 g% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。% m# o: h" I- F& f/ @
0 g. x9 X9 {) I' e+ O
|
發表於 2015-11-30 05:19 AM
| 