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作法
, f+ D# I; }- S& g1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。
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2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
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; ]: a Q4 t6 ~0 _+ P6 v公仔箱論壇3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。www.tvboxnow.com; O6 b0 j2 j# @" g
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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