[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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材料tvb now,tvbnow,bttvb2 P5 a( b$ @, k$ l6 v  N8 A
蘑菇.....10公克. y% _7 {; {+ @' D9 r, l6 `- H+ Y
玉米筍.....2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \, ]2 [! w. n. a$ p0 G) }' b
小黃瓜.....2公克1 t- t3 k- A0 t7 y
紅蘿蔔.....2公克3 F/ f2 e; |2 z) [
鴨胸肉.....300公克6 a& o# t$ f: o. _; W2 e+ d# P9 i9 Y
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% P& e- G/ O1 Y+ U  K, Nwww.tvboxnow.com橙汁炒鴨胸醃醬：tvb now,tvbnow,bttvb9 s; p# J& }8 L, D+ U% O* Q
鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ^+ c7 T) |2 Y/ R* W
蒜末.....1小匙
% \! o2 r2 L+ i. K1 E# Qwww.tvboxnow.com白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~9 f4 d% g' ~( F- x8 f# a
柳橙汁.....2大匙公仔箱論壇: j/ g% q2 F9 b- f6 @" G. Z4 p
橄欖油.....1大匙3 r6 n& l$ Z; C% n+ g

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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j4 {1 j; _" q3 S7 g2 t
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. ^0 b6 H7 e2 }5 z2 c: @. e- o0 ]

/ r5 Z$ w: ?# m& x9 M' p5 j7 \3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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) z! h; E( @2 \6 K2 C. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。www.tvboxnow.com- N/ ^: S) u% Y- @
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。/ D! m" _5 k3 d- e