[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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7 s% G/ s; Q& ^) S7 x4 ?! q) Y) Q2 gtvb now,tvbnow,bttvb材料:     www.tvboxnow.com$ R1 N  a$ q& z, Z7 L, Z/ L( f% [
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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調味:     www.tvboxnow.com3 H: N2 r5 ?& G+ x
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q1 [- f! ?  {0 q; E( C

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做法:     
! f5 }; t& x. d! Q4 J; Owww.tvboxnow.com1. 硬豆腐走油，上碟。/ c. Y5 v, M7 T& ]$ O
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2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
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7 t0 }5 Q) T( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。公仔箱論壇1 H- G+ `6 v8 @3 j
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5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。www.tvboxnow.com+ e  |: \& Z6 W5 g