網路盛傳,買回來的蕃薯若有黑斑,可能是遭黑斑菌感染,蕃薯會排出蕃薯酮毒素,就算煮熟毒素也不會消失。
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. y* j5 a. i1 u( e$ w! u- Z' itvb now,tvbnow,bttvb若吃進帶有黑斑的蕃薯,輕則腹瀉、嚴重者可能致命,這個說法是對的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y# c2 Y! u! N
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) ~) O6 l# T/ k, o' K) E6 e' swww.tvboxnow.com蕃薯的黑斑為氧化及癒傷處理產生,對人體健康沒有不良影響。公仔箱論壇6 {) p: b/ [: B; }. `
1 }2 S# _& k* Z wwww.tvboxnow.com遭黑斑菌感染的蕃薯,會排出蕃薯酮毒素嗎?
7 Y( P$ R' W3 L7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實番薯酮是黑霉病的症狀,只有中國有記載。蕃薯常見的病害主要為黑斑病及軟腐病,目前蕃薯通常無黑斑病,主要的病害為軟腐病。一旦蕃薯感染軟腐病,通常2至5天後蕃薯就會有黑斑、變軟、發臭、腐爛無法食用,而且染病的蕃薯也會感染健康蕃薯,所以一般農民不會採收,更不會在市面上販售。
1 {+ u/ s8 M0 u4 B2 b+ y4 S) S; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F3 o+ Q, s1 f/ R1 Q& qtvb now,tvbnow,bttvb蕃薯氧化及癒傷處理後的黑斑 對人體無傷害
$ c( a' ^. Z2 R除了上述二種病害會造成蕃薯表面出現黑色斑點外,蕃薯採收時因為塊根互相碰撞,碰撞後有傷口的蕃薯,其中所含的乳汁容易流出,由於乳汁中含大量多酚類抗氧化物質,與空氣中氧結合,也會形成黑色斑點,但此黑色斑點對人體健康沒有不良影響。公仔箱論壇9 o6 e1 X0 h* [# k% s
# U% J8 ~$ U5 _+ w0 v- d. M+ d此外,蕃薯採收後,加工業者通常將蕃薯塊根放置於溫度29-30℃、濕度90-95%的環境下4-10天,使蕃薯塊根表皮之傷口,形成黑色木栓層,就像人體皮膚受傷會形成結痂形一樣,防止病原菌侵入,此種處理稱為「癒傷」處理,可延長蕃薯的儲藏時間,癒傷處理後也會在蕃薯表面形成黑斑,所形成的黑斑對人體不會有傷害。
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: u& [; [; v1 u9 mtvb now,tvbnow,bttvb營養師表示,蕃薯皮中的的蛋白多糖體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。
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. ~! r3 M& y7 Atvb now,tvbnow,bttvb吃蕃薯不剝皮 營養素都在皮裡* T; ?7 u$ q9 v" Q4 j/ y
正常的蕃薯皮可以吃嗎?營養師表示,蕃薯皮纖維質多,且含有蛋白多醣體,可以降低血中膽固醇,保持血管彈性、降低高血壓,好處多多。食用蕃薯時,不妨連皮一起吃。tvb now,tvbnow,bttvb) `1 A: V6 W+ u( V
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【小叮嚀】:
) }/ R* a& N4 |8 o5 Ntvb now,tvbnow,bttvb賴永昌主任建議,民眾採購蕃薯時,盡量選擇外觀完整、無傷口的蕃薯;如果蕃薯外觀有發皺的現象,表示已經放一段時間了,不建議購買。$ g v0 F/ t1 l; p5 Y' m
此外,最好將蕃薯放置通風冷涼處保存,勿放置冰箱存放,蕃薯容易腐爛,且採買後2個星期內食用完畢較新鮮安全。
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