[中式食譜] 五色菜飯

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白飯.....2碗
* z) @9 @3 u& e. c茄子.....250克(切小塊)www.tvboxnow.com, H' {3 X3 O  w% X7 l$ F- ]# U6 C
菠菜.....250克(切小塊)
2 Q4 X: N# |$ }. F3 `公仔箱論壇椰菜花.....250克(切小塊)
, M! Z; ]5 S4 n% q番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb  S" n' c( X* Q: B8 s, q( e

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+ ~+ i3 a% x7 g( _4 L9 c# k公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K8 K4 O% x5 [) T1 F- d
海鮮醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h3 @3 `, O  l( ~
舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇- o2 K9 {* e0 ]3 ~& J/ s' b
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程序
: G- @: s  e' }& v1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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