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9 E# D3 [$ u( ^: l. S- e4 c公仔箱論壇蒜蓉.....1湯匙8 r: K8 ?& o' J6 A! C
乾蔥碎.....1湯匙
' y3 w) C5 x3 M5 g. L8 C公仔箱論壇舊庄特級蠔油.....2湯匙
; B: l! ^1 P6 j/ D4 @. v罐頭栗子/熟栗子.....100克
* o! I# z" r' A+ i! Z1 gtvb now,tvbnow,bttvb去骨醃豬腿.....1條[約3千克]公仔箱論壇9 z8 ? Z" E: X! K
小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]
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# U* w/ t0 Y: d* x4 W( W( `; |www.tvboxnow.com調味料www.tvboxnow.com3 h1 A7 r# e$ L% |$ {& m2 [; G
薑蓉.....1茶匙2 `- ?4 l% R2 Q# Y: ?( U/ Q9 Z
芥醬籽.....1茶匙
' w9 n2 B( a3 `% R: x5 v海鮮醬.....1湯匙
% j) R0 e, T4 x7 ?; m, ^; v8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.....1湯匙/ Y" Y$ U; H# B5 Z$ ?# g
橄欖油.....1.5湯匙www.tvboxnow.com& | g) s2 O1 q2 ^, E4 f1 X% r
蘇梅醬.....1/2瓶[130克]
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( h5 E7 v4 l: [) ]. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 b3 L% O6 x" l% w) J: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R! b8 P( k. i# T4 D" y! y) V
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2. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。
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3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 a# N( ~3 h2 l( g
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4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。
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5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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