公仔箱論壇1 a @* k* ]0 i& t/ J
食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: _0 U* x+ _1 q- [" k+ Y
雞蛋.....1個公仔箱論壇6 R: M; b7 U, c. W8 D' X9 Y
豬扒.....2件
: U3 V; o: _; c7 u+ ^# S Atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....1個
" n" `/ o4 S$ }* h. v+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A0 x; v% d9 G
芝士碎.....適量公仔箱論壇. z% l/ U6 n% m( i% J
" k8 x8 z1 S6 n+ ]# |6 I
5 |' p+ s' B) V. y4 O5 stvb now,tvbnow,bttvb調味
2 S- v) T6 ]. a$ E公仔箱論壇糖.....適量
! V0 _4 g( ~' Y6 |* \9 y# ]www.tvboxnow.com水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; @% o6 x# p; O3 C) r" b* z+ |
醬油.....適量公仔箱論壇 v4 o5 W4 `; s& C3 a) }
番茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a3 h. e& C# ^
www.tvboxnow.com% P. q8 `# S0 d
5 D" `* ^+ w6 x/ }9 mwww.tvboxnow.com程序
& ~7 R6 A/ L7 S7 ~1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘' O& a3 i( I$ B+ r, {7 t. S
7 j8 Y! m( z: f5 m3 v公仔箱論壇2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
* B! s) d% W ?公仔箱論壇" s, `1 [8 j: P L8 l+ w5 n
3. 炒雞蛋飯 備用( }" j5 o; q u, J5 P Z
公仔箱論壇% ^3 B, C+ f T7 _( O
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋公仔箱論壇7 A* G7 `6 w) L$ q0 m
/ w# I) e1 u( k3 `1 a# rtvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
; W8 ~' @: [* C0 [: o: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t3 d7 A3 [6 ~9 b2 Bwww.tvboxnow.com6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
. C9 n1 ~' o* S7 ?0 M. ttvb now,tvbnow,bttvb
7 J2 H; V3 |" y# Z7 }7. 烤箱焗15-20份鐘
: U4 i6 n, H8 B7 D5 a p: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {. n3 P$ u, D. X$ B |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 