食材
! G# W b. P4 ?0 Awww.tvboxnow.com豬排.....3片
# l0 [ t* l0 X9 [) I$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1個
) \$ h0 k; `, p. l醬油.....1湯匙
/ w) X8 \. q7 `- q* \公仔箱論壇起司絲.....適量公仔箱論壇$ s) R4 }8 P4 u- y4 I
胡椒粉.....少許
& ?: e8 D) O" L9 S小黃瓜.....1 ~ 2根公仔箱論壇/ r& w( C w n) h0 n# u ?1 @* z
起司酥炸粉.....適量www.tvboxnow.com) u6 T v9 b" S
: t" \3 L. f) X9 I, G. Z+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) Q: b- V- I' Z0 p% R: w公仔箱論壇1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..公仔箱論壇5 t6 z1 o( K5 |) _: X
' o8 X+ D5 v- u S/ x2 [2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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( a/ p! v" ^% F# m8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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6 ^: T+ x0 _% y4 V- X公仔箱論壇4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱& Y k; ~* w W9 C! a
& H0 a( }5 q3 X0 i9 X7 g9 |& ]公仔箱論壇6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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+ P8 u8 o0 |+ Q2 j1 T* L0 u+ m; `www.tvboxnow.com7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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2 G! _0 p7 f4 S/ Htvb now,tvbnow,bttvb8. 切小塊, 上桌了& w/ A* h/ Q. o$ D/ g- n
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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