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1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb8 b4 \* N- G2 f, z6 p3 }# m( b. @
: K+ ?# i9 E; e( x0 f& \1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.以大米為主食有利於肝臟健康;www.tvboxnow.com% k+ o- {. k8 x: r+ M5 N8 r `3 R- T
3 k5 Z7 Q) E$ g4 _& z' f- ?( _3.身心放鬆,卸載山大壓力;www.tvboxnow.com* y- L& z6 Z$ f/ `
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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& A; m- [! A7 S$ t( wwww.tvboxnow.com6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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I# V3 x0 q- `, ?" r$ l7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb |% Z/ e2 l$ L0 ]; z& M4 I
, B3 U8 t/ `- E5 ^6 k8 j( V( ewww.tvboxnow.com8.吃完飯不要馬上臥倒;
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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10.避免食用含添加劑的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" m& d3 K3 C/ b& d& A; y- _
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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