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1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;www.tvboxnow.com/ A. ?8 Z2 ~0 \& m, ~5 |6 B
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;8 Z0 b1 G* e9 y' c
% d/ J, s; M# }- y, P% b公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;& B& }! T: V" ?! q/ y* T6 R
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7.千萬不可漫不經心地用藥;! `( i4 l# r# m# u
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8.吃完飯不要馬上臥倒;
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# w$ v9 w5 v1 O2 a: `6 I( B公仔箱論壇9.吸煙會增加肝臟工作量;www.tvboxnow.com8 U! m# }5 Y5 o5 y
- Z I( M) r7 B0 a8 F, C* A* C. ewww.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。www.tvboxnow.com$ l; P# K5 u, {1 m$ a
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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