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1.生命在於運動;
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/ s) D* j5 r2 c @2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;0 g7 T' P* s0 ?# M3 K$ ]( F, y+ S
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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. I& M4 B# a( [www.tvboxnow.com5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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% t' \5 w8 Z( \, F0 m8.吃完飯不要馬上臥倒;tvb now,tvbnow,bttvb# `' r6 ]& S6 {3 ~* v
( K- [! z0 M3 f. Swww.tvboxnow.com9.吸煙會增加肝臟工作量;
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% Y; h- ^6 C8 ? B& [$ dwww.tvboxnow.com10.避免食用含添加劑的食物。tvb now,tvbnow,bttvb U5 y" z% T- H0 K
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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