6 Z% @( l, g% Utvb now,tvbnow,bttvb材料
, ~3 f2 _) v9 Ewww.tvboxnow.com紹興酒.....125毫升7 O6 |2 i" d" s3 T
台灣蔭油膏.....2湯匙
5 ^! g2 s6 E/ P/ u7 o7 @6 q啡洋蔥（切段）.....3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z0 F- }0 S( D! ?: c
油（煎炸用）.....200毫升公仔箱論壇$ ^& V g- G& h
水（可覆蓋五花腩）.....750毫升公仔箱論壇0 e3 | F, }# c4 s
五花腩（切成一口分量）.....400克
' H3 v {( z9 _ p: _" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~' J3 k8 g, m4 @/ ^0 s
$ O6 Q& l: I* P* {! }公仔箱論壇做法www.tvboxnow.com0 A! w6 m% B9 ^6 O9 C
1.燒熱油，五花腩走油約4分鐘，瀝乾。
; m4 S( ]# ^9 ~8 S& A. `3 { tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o5 z$ F7 b, Y3 G2 K, s2. 砂鍋放入一竹墊，先放半份洋蔥，下五花腩，面層放下剩餘的洋蔥。
) L4 m! U3 G2 w& y. k: w$ Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G- P g7 M0 N9 E/ ~5 q
3. 加入紹興酒及台灣蔭油膏，加入水足夠覆蓋五花腩，煮至滾起，轉慢火燜90分鐘至五花腩完全軟身，最後撇掉多餘的油分，即可食用。, y3 q) S6 ^& Y. R5 y- w4 T
公仔箱論壇0 z' j. S+ ?" M }$ L
( o$ Z* ?) g" }" M' C- O. `tvb now,tvbnow,bttvb貼士
% n8 I: M7 j/ m; A; e" r$ x% H五花腩走油後，上桌前撇走脂肪才不會油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h( j& x( X m0 t
|
發表於 2015-12-16 12:28 PM
| 