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[藥膳] 消水腫蕉香輕檸水

食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L& C6 H+ [) s) ~
水.....300ml
. P( c: X2 J1 I1 R. y, L- L柳橙.....2/3個www.tvboxnow.com7 F* {) Y$ H2 {, e- o* j
生薑.....1/3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s* [& B: H7 n0 o+ I/ S9 [1 ^" K
檸檬薄片.....1片
, Y, ~# U0 r, G6 H! H1 L3 {公仔箱論壇香蕉(小).....1根
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+ s. J% v! c# q% M9 }www.tvboxnow.com做法
* L, L1 x7 A+ o3 T" twww.tvboxnow.com1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb( Z# @1 l0 q7 _) w

6 N( B+ ]# B( {7 ^4 ^4 _, Q2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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) t; G9 Q2 I4 a' l' h; V3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。3 Z! T8 y- u( N% }7 U
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4. 喝完,想再泡一次!注入相同的水量並冷藏12 小時。
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0 @( A" P% Y% G8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎,香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份,開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許,也可以添加少許紅胡椒,蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌,灑上適量的起司粉及羅勒。www.tvboxnow.com) `- D: J! d9 q) t% \5 `8 \5 C
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功效
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