$ b4 c W% k! V& [# F; ^tvb now,tvbnow,bttvb食材
W# M- `, D; m% G0 J) z生薑片.....5公克
9 ^0 B$ E8 E- y1 }2 I" l7 q& F* G烏骨雞塊 300公克tvb now,tvbnow,bttvb$ m. t% S! |" ?5 ~
香菇(小).....20朵
, [0 ~4 X. x' `# w0 @ X鹽及米酒.....適量+ g4 d7 g9 P, P: V, Q
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
, K+ p. A/ ?: T/ o/ T) t當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
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8 f+ l9 a, Z# H$ K做法
& y7 L( W, _2 E1. 香菇先泡水至軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb& J5 Y/ e7 N' X" A
公仔箱論壇+ J+ s7 E) ^ [
2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S; B/ @+ T4 z1 D
5 e& p. _! P6 Z9 X$ @# U7 a公仔箱論壇3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
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* |3 r- N- K1 X' a+ v* N; ]公仔箱論壇注意事項2 _ w+ C* G0 p+ Q( `9 n
若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k/ o; ]5 S# ~
) F: ?, v2 d# Q7 M0 v公仔箱論壇. ?. r" _. F* `0 _' V( L2 f. j) d8 p
功效
% ?* b, i: a$ `& a/ `7 pwww.tvboxnow.com四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。3 l. V+ | m2 N5 S7 v. i
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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