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生薑片.....5公克) M4 a, o) b. m# Z! E3 y
烏骨雞塊 300公克www.tvboxnow.com, L1 {1 F$ u, F! U0 i
香菇(小).....20朵公仔箱論壇/ \/ p& r3 ]( R/ u% s& d
鹽及米酒.....適量. B& q) v @8 K4 u
川芎、黨參、枸杞子.....各3公克
9 G2 \0 ?: P# f( _6 vwww.tvboxnow.com當歸、土炒白芍、熟地黃.....各9公克
# _. r& X6 p' y# F9 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X: [2 a4 a& V7 A9 O
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做法7 G$ U0 ]% `+ u
1. 香菇先泡水至軟備用。
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2. 烏骨雞剁塊洗淨，汆燙去生備用。www.tvboxnow.com0 y9 Z% k: d+ [+ x8 i9 ~
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3. 藥材與薑片加入約2000c.c.的水以大火煮沸，轉小火，之後把雞肉與香菇倒入一同燉煮約30分鐘，並撈除雜質，再以鹽及米酒調味即可食用。
" J( N) X' t& _( ~- V- M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t; a, }3 H' O* o4 }0 v
1 i* C: g u0 j, @0 P8 Y: g注意事項www.tvboxnow.com9 F5 C0 u5 e; L! t+ ?4 T% [4 G, r
若家中有市售的真空包裝四物湯，以一包約150c.c.為例，若要煮半隻雞可放入二包至三包（口味淡者兩包即可）。先將雞肉汆燙乾淨後加入泡發的香菇與四物湯，再加水稀釋至1500c.c.，以文火燉煮30分鐘即可食用。$ g8 v( e8 y8 x+ S T6 \" O$ C
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8 H5 @* M+ W+ otvb now,tvbnow,bttvb功效
" s2 h9 p: Z: O etvb now,tvbnow,bttvb四物湯是補血調經基礎方，搭配黨參、烏骨雞煮湯，適合血虛者月經期後做調養，一般喝3~5天即可，若容易口乾舌燥者，可將熟地黃改為生地黃、白芍改為赤芍來燉煮。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y$ |) l3 W6 @- |8 N
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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