返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 種食物幫你解壓


1 O! e+ N3 s3 O+ f& u1 Ztvb now,tvbnow,bttvb開心果、胡桃-防止心跳過快。公仔箱論壇. m$ s, C$ I0 L
公仔箱論壇6 }% F/ F0 W* ~4 J& f8 b
脫脂牛奶-治療失眠和焦慮症。
/ E8 a& k, S  a& o4 Q$ H: Swww.tvboxnow.com公仔箱論壇5 ?- l# H/ A. Z( ]
桔子-其中的維生素C可助你一臂之力。
. {0 N& y9 a! S/ {" z) V  Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ f- F6 {, C7 H2 Y7 X5 I+ I
麥片-減慢胃的吸收速度。9 n! w& g& k% r7 n

0 K3 q- e# @8 o0 m0 ?& z鮭魚-富含Ω-3脂肪酸。公仔箱論壇! b2 B) f3 U; T, H2 o9 _
www.tvboxnow.com) _2 w# U+ j2 x5 \: I
菠菜-鎂有平復情緒的作用。
- H8 [. C% y- u* `! y7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ h7 ?' {! V0 K3 S9 @% G
" X: Q9 I6 k3 x2 Y% lwww.tvboxnow.com
返回列表