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食材
1 U7 x) x* Z0 J3 o y" h4 r雞蛋.....2顆
9 \6 ?- z- A2 A- Ztvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....1小匙
; L* c! U; J0 K" @. Q5 nwww.tvboxnow.com嫩菠菜葉.....1杯www.tvboxnow.com5 j+ ]- _5 {8 M" m
蘑菇(切片).....2朵: |' A8 l! j3 a$ L
鹽巴及胡椒.....適量
y# j2 I* J- `- cwww.tvboxnow.com小型洋蔥(切末).....半顆2 [# @# c% e/ ~: }) o
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做法
O3 c3 L* L; Y+ a$ F0 g, \3 n公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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+ B$ Y$ w5 [2 T, K \8 Z; ?/ O2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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" g2 E) i- L0 K. T; wtvb now,tvbnow,bttvb3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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1 p: }" j' x3 H: |8 ^% Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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