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蜆.....300克
) E C& i5 o7 `) Atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
/ t7 F5 P; ]3 Q0 @) e7 F公仔箱論壇乾蔥碎.....1湯匙
/ f8 m9 D. |' ~) j& e5 A公仔箱論壇紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L, A. y3 m5 A$ r0 I7 s: g
紅尖椒塊.....25克( n. @7 v, v( n
甜青椒塊.....25克
" ^& ?) w, E9 g: j: c紅尖椒碎.....1湯匙
+ w: W u( p2 U; V, Z( ~3 x2 Btvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙
! J' A0 ], i" F公仔箱論壇港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙% g3 N: H* z% R+ b
公仔箱論壇4 I1 [. S8 P( |. L# J. R. Y
4 K9 a; M; Y3 z3 a1 I程序公仔箱論壇2 [+ I6 w7 X4 m
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
1 F) ]( p& Q2 h- I9 F/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H3 f4 f- ], w' g) b- ~8 n: r公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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1 T2 J. `4 R& e% ?& r2 B" b- ^1 I% Zwww.tvboxnow.com3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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% v, p* Z5 l/ H9 o3 \* V: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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