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/ G9 [% ] W. ]) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克: O4 u* B* z) z5 V
蒜蓉.....1茶匙www.tvboxnow.com. ~0 h0 _5 s0 y; U, S
乾蔥碎.....1湯匙
, w7 Q; N' q' {* }; T! \tvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....1 湯匙
5 [6 w, o0 I$ rwww.tvboxnow.com紅尖椒塊.....25克! m8 T. i: d9 ^+ ]# U
甜青椒塊.....25克
/ l" ?7 n- g8 P r, Y- y. fwww.tvboxnow.com紅尖椒碎.....1湯匙
; F0 r; Q: I9 a. u) L5 ^甜青椒碎.....1湯匙
% L8 F3 H$ e4 C* `+ [港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙2 h* ~$ q# q& N0 G2 W) _
4 Z1 ?" S# f. d# P& N# t+ Q8 f7 b, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 M' }9 y! ]: ?, M7 c
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1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。公仔箱論壇6 c" J8 F5 \3 n
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。公仔箱論壇$ ]7 k& ?* E" }' ~8 l5 v/ ^
9 E1 L, `4 D9 y* L* v" o1 D: |tvb now,tvbnow,bttvb3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 & q& n* ~7 X) Y4 }% h/ J
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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