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發現 90/10 的定律
+ @* j U! G" r* dwww.tvboxnow.com作者 : Stephen Covey
9 B# D3 d2 Y9 ?2 Otvb now,tvbnow,bttvbIt will change your life (at least the way you react to situations).
: L0 m6 i1 t, O& o) l/ ntvb now,tvbnow,bttvb 它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。公仔箱論壇 R# ~ @7 K' F; C
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。& C( z" ?% Z) V4 ^( v
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, h# X4 u3 o: Ywww.tvboxnow.com這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。公仔箱論壇! U& E* M) h/ u* k P6 ]+ b
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
" d2 b; F: G' @tvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。 c \& h% Y, V
如何做到呢? ... 憑你的反應。( {9 M; e' A# @: W9 Q8 N0 ~
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb S w- `) n [; ~8 z0 h) y
讓我們舉個例子。公仔箱論壇* O* P0 E8 l) g7 V g w7 q
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
" I7 }) n# B, swww.tvboxnow.com 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
* t* y& c5 W, R$ p% I" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始責罵。
% `7 A/ U8 c7 dwww.tvboxnow.com 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
' n) f F5 C9 g K2 P- z你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
6 {& a( A- A* Q( j9 I# r/ H3 Nwww.tvboxnow.com太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
! l4 G2 y$ O' H5 n* B由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
+ u0 b6 N7 J" r公仔箱論壇而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
9 n! \* l( w' C3 o/ `- w R$ {8 Xtvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; y V: q8 c \' T3 U& p) t% f
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
- Q* |; K' D* nwww.tvboxnow.com為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。
/ w: v, M6 O' l7 ~9 q& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
5 d' d5 U. g; x" k6 Y z A)是咖啡所造成的嗎?+ R5 w. s, w* `
B)是你的女兒所造成的嗎?5 M& n0 @$ H4 s! v
C)是警察所造成的嗎?0 u9 c* X0 ~, G& E
D)是你所造成的嗎?
$ Q2 n' y% G9 [$ t p7 Y# j Qwww.tvboxnow.com正確答案是D。
- q1 a" z4 c9 Q8 c* L, o0 c" ywww.tvboxnow.com你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
! Z1 S1 M: K6 K公仔箱論壇接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........www.tvboxnow.com2 d$ J% \5 M$ n
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
+ i0 [9 ^4 C; @) }2 ~ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
- G: f6 x" g! y* H2 D2 u0 Uwww.tvboxnow.com 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。公仔箱論壇2 [# y8 O5 ` Q1 F* e6 x
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。www.tvboxnow.com9 O$ N9 [+ o) z) S2 \; z
看到兩者的分別嗎?
" z! I8 T' t; M, T! ]" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
& d3 I. B* I6 f1 ~4 [2 Y/ p7 Pwww.tvboxnow.com為什麼?公仔箱論壇1 r$ o: p- [: ^8 U2 b4 h" y
皆因你的不同的反應而起。公仔箱論壇0 v+ ~7 i6 O( t& S0 _' a, t& [1 f M
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。$ W. R) ~- z: q& j" t; V: G6 Z/ q/ q6 {
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
$ U, }! T! c( X2 q6 H0 @- s: y- J& \* m如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
8 J2 o& K6 [( n" A公仔箱論壇對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。$ w9 d2 g5 Z2 E/ n. t7 Y% }
如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
, r% t' |/ D+ K6 u 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
Y. ^' ~( O2 R. ~. _' Htvb now,tvbnow,bttvb 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvb now,tvbnow,bttvb7 ?# W7 w7 L/ q# y% z* R8 R
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
. h! E2 n" C, b I. J3 k記著 90/10 的定律,別在意。2 i% B/ _' W6 S, M% N9 }1 C- w' \
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K6 t i5 S, _. w( F+ Z2 m
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b( X' R8 j& H" x$ K. r
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
* b" y+ F; N# B, ~; ]公仔箱論壇 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _4 e6 F: w/ R* b8 {9 U
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。# S- V4 o* A/ U9 D
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
, M/ Z* _" z$ Q s2 [) K" k' A+ B90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
* h0 }# F2 l& l3 J你實行的結果會如何呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j2 t4 m' _5 g/ M/ {* N) B5 n
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。公仔箱論壇- H% O: A4 r& s. C% _
它將改變你的一生。願與各位並勉! |