【預防胃癌牢記五點】
- X0 v+ ?& d( l! A! l2 h) l/ } \1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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, W+ `( V- Q7 j; B, t8 E公仔箱論壇2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。tvb now,tvbnow,bttvb% ]) r* y3 ? T7 k% y4 j
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3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。公仔箱論壇: P0 }, n# i+ I+ D1 q4 C
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。tvb now,tvbnow,bttvb' h$ N; W8 E+ g7 u
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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