; n, f1 `5 n# B6 T1 [8 F( a2 g公仔箱論壇材料) Z4 @& [7 o3 Y: |4 b
水.....350㏄) Y, L0 Y9 ^0 k9 l5 `
鮮香菇.....2朵公仔箱論壇& Q L+ _( g9 e) v# \
油菜.....50公克 N7 E& u+ _ Q1 ~
蒜末.....1/2茶匙
/ i1 N" S* g2 g4 z: btvb now,tvbnow,bttvb油麵.....300公克% M$ [7 {, B$ k
牛肉片.....100公克公仔箱論壇- y0 v4 ~9 h! L7 O5 m
紅蘿蔔片.....20公克5 `) v# Q d9 \/ ?+ h
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調味料
/ Q B: A( F- Z3 e- W2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙3 |: D. H9 y$ P$ c
醬油.....1大匙
' q# g `% v- }1 \公仔箱論壇糖.....1/2茶匙" K/ U8 i' R0 `
) o9 Z' z. r1 A/ K9 E6 T' U5 H3 d4 gtvb now,tvbnow,bttvb
8 x4 R) h7 a' f8 V0 z' y# I. t' Ntvb now,tvbnow,bttvb醃料
3 O! T& y$ G3 q: Itvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙公仔箱論壇! X% T2 s6 ]- g4 v1 N; S: _
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i2 b9 }% ?% d8 V
地瓜粉.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E. V4 P( M0 m: s; k. r
米酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; x" I! n0 F" G6 _
胡椒粉.....1/4茶匙3 T4 Q3 ?( i% `* H; I- v. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y( Z# N; Q5 W3 ~, l) `, D! G5 S W
) g8 o4 B; F4 ^" c, f5 qtvb now,tvbnow,bttvb作法6 k0 ?7 ?& f: }; d* J
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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. s/ V9 t& p: q# `( t$ {8 f; a3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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