4 Q- f: e/ Y. X1 ?( gwww.tvboxnow.com
: c d$ k3 t8 Y4 O0 Y& x# ztvb now,tvbnow,bttvb
2 ~- c7 U4 }9 P9 y n( H2 `www.tvboxnow.com
" B0 V3 n: p0 t0 h! O+ {! }材料
* _7 G5 J5 z3 t1 Qwww.tvboxnow.com蒜頭.....3粒" Y6 s$ g; W ^9 Q+ @: @
三層肉.....350公克
) R! P; \7 |) w5 nwww.tvboxnow.com5 u+ C/ w% ^% e' H, X* t0 b. @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: n. b( B$ H. S5 R& d6 t. ]
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K3 j0 z3 R; E$ Y N8 t) U
八角.....3粒公仔箱論壇9 b& @3 K# A- L! B( K" e! E
鹽.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d7 B N+ B t( |: a F
丁香粉.....1小匙www.tvboxnow.com# o3 p0 V" ]4 x3 s/ ]
五香粉.....1小匙1 U9 p6 Y& n9 w E
花椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 s- t* `& f: H$ }
沙拉油.....1小匙/ P5 N/ e& W' x" A0 p
黑胡椒粉.....1小匙
9 j2 l- z, ]! w2 D& |) H# K2 l4 |4 u1 d公仔箱論壇
6 k4 R4 Q; v0 M+ |# Q- H+ _+ V& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F+ }; C3 \0 U, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
* ~- [3 E- q. G. C0 C9 _4 Mwww.tvboxnow.com1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。* e% j' C) x; c; d f0 q \
$ A, b, F8 ^2 g, E. W& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q X9 V' u" ?: V: u, n* f
1 G) ^# k5 q) v. b. y2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。www.tvboxnow.com6 T# _, n0 ^+ Y( b' B ], o5 j
# f! q7 G8 R! x/ i I. e# z; pwww.tvboxnow.com |
發表於 2015-12-27 04:44 AM
| 