[甜品] 蘆薈綠茶凍

tonyyyf

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙! H) V) y5 H1 _( S- f* \
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
1 V6 M4 G3 v* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 B5 }) M! Y, \7 d( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
6 \" ?) ?1 V1 J$ ?2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。tvb now,tvbnow,bttvb- c8 Y3 n- D0 m& w
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
9 f0 P, {9 K3 z
. G/ h: {8 |1 `5 o- h8 Z營養小貼士
. {5 B* N9 P, Q3 e, N8 f綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。