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[中式食譜] 烤排骨飯


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蔥末.....少許
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8 ]) h$ {7 p- n' l& h) {3 H醬油.....1大匙公仔箱論壇4 g  ^7 U: r) n# {1 c5 X
米酒.....2大匙
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1 Y4 r7 S2 k" }0 R公仔箱論壇作法6 c+ G) \' z+ z3 W1 Z6 v2 {
1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。) G( D% X% m! g  I
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。( \  X" y( A5 Q  ]

1 M  L( V. j! T/ K' U1 ?* {tvb now,tvbnow,bttvb4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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